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buchbar vom 16.-19.01.24
Winterzauber Yoga Retreat mit Michaela Krauss
Auszeit für Körper & Seele
Ziel dieses "Winterzauber Yoga Retreats" ist es, totale Entspanntheit & Ruhe in sich selbst zu finden und im eigenen Tempo zur inneren Freiheit gelangen...
Bei Michi's Yogastunden geht es vor allem darum zu erkennen, was Körper & Geist gut tut. In ihren Stunden legt sie den Fokus darauf, die Yogapositionen an den eigenen Körper anzupassen, so, dass jede/r Teilnehmer/in die für sich optimale Praxis erlebt.
Es erwartet Sie ein unvergessliches Wochenende voller Yoga, Entspannung & Genuss inmitten einer märchenhaften Winterlandschaft:
- 3 Übernachtung in der gebuchten Zimmerkategorie
- HELD´s Inklusivleistungen
- täglich Yogaeinheiten (Yogaflow, Morgenyoga, Inside Flow, Yin Yoga & Tiefenentspannung, Yoga Nidra,...)
- Yogamatten und Yogakissen werden kostenlos zur Verfügung gestellt
- Atemübungen & Meditation
- persönliche Betreuung durch Michaela Krauss
- Mantra-Sound Healing (ein Klangbad der besonderen Art)
- gemeinsame Winterwanderung (optional)
- Benutzung des Wellnessbereichs mit Innen- und Außenpool, Whirlpools, verschiedenen Saunen (am Abreisetag bis 20.00 Uhr inklusive!)
- kostenlose Abholung vom Bahnhof Fügen oder Jenbach auf Wunsch
PREIS BEI BUCHUNG BIS 01.09.2024 - EARLY BIRD
| Gesamptreis pro Person | Zimmerkategorie |
|---|---|
| EUR 832,00 | DZ Hamberg |
| EUR 867,00 | Superior Zimmer Spieljoch |
| EUR 942,00 | Einzelzimmer |
| EUR 991,00 | DZ Hamberg (Alleinbelegung) |
PREIS BEI BUCHUNG AB 02.09.24
| Gesamptreis pro Person | Zimmerkategorie |
|---|---|
| EUR 882,00 | DZ Hamberg |
| EUR 917,00 | Superior Zimmer Spieljoch |
| EUR 992,00 | Einzelzimmer |
| EUR 1041,00 | DZ Hamberg (Alleinbelegung) |
Tagesablauf:
Donerstag, 16.01.2025
- ab 15.00 Uhr: Check-In
- Spa-Nutzung gleich nach der Ankunft möglich
- Mittagssnack (13.00 - 16.00 Uhr), Nachmittagskuchen (16.00 - 17.00 Uhr)
- 17.00 - 18.15 Uhr: Willkommensrunde & Vinyasa Flow
- 19:00 Uhr: Welcome Drink & gemeinsames Abendessen
Freitag, 17.01.2025
- ab 7.15 Uhr: Early Bird Snack (Tee, Kaffee oder ein Snack vor der Einheit)
- 8.00 - 8.30 Uhr: Atemübungen & Meditation
- Du kannst auch nur zur Yogaeinheit kommen (ohne Meditation)
- 8.30 - 9.30 Uhr: vitalisierendes Morgenyoga
- Anschließend: Frühstück
- Nach dem Frühstück: Freizeit & Spa-Nutzung
- Optionale gemeinsamer Spaziergang ab 11 Uhr (Dauer ca. 1 Stunde)
- Mittagssnack (13.00 - 16.00 Uhr) Nachmittagskuchen (16.00 - 17.00 Uhr)
- 13.30 - 15.00 Uhr: Inside Flow (Yoga & Musik)
- 18.30 Uhr: gemeinsames Abendessen
- 21.00 - 21.30 Uhr: Yoga Nidra Tiefenentspannung, für einen erholsamen Schlaf
Samstag, 18.01.2025
- ab 7.15 Uhr: Early Bird Snack (Tee, Kaffee oder ein Snack vor der Einheit)
- 8.00 - 8.30 Uhr: Atemübungen & Meditation
- 8.30 - 9.30 Uhr: vitalisierendes Morgenyoga
- Anschließend: Frühstück
- Nach dem Frühstück: Freizeit & Spa-Nutzung
- Mittagssnack (13.00 - 16.00 Uhr) Nachmittagskuchen (16.00 - 17.00 Uhr)
- 13.00 - 14.30 Uhr: Slow Flow to Yin Yoga (wir starten sanft & bewegt und gehen dann ins Yin Yoga über)
- Anschließend: Freizeit
- 17.00 - 18.30 Uhr: Mantra Sound Healing mit Human Energetikerin Susanne (ein Klangbad der besonderen Art)
- 19.00 Uhr: gemeinsames Abendessen
Sonntag, 19.01.2025
- ab 7.15 Uhr: Early Bird Snack (Tee, Kaffee oder ein Snack vor der Einheit)
- 8.00 - 8.30 Uhr: Atemübungen & Meditation
- 8.30 - 9.30 Uhr: vitalisierendes Morgenyoga
- Anschließend: Frühstück
- bis 11.00 Uhr: Check Out
Anmerkung: Alle Einheiten sind optional und für alle Levels geeignet.
Der Retreat Anteil (EUR 300 bis 01.09.24 und EUR 350,00 ab 02.09.24) ist im Vorhinein bei Michaela Krauss zu begleichen. Weitere Infos erhalten Sie in Ihrer Buchungsbestätigung.
Inklusivleistungen
¾ Wellness-Verwöhnpension
- Frühstücksbuffet mit reichhaltiger Bioecke, Säftebar und Naturprodukten der heimischen Landwirtschaft
- Mittagssnack vom Buffet mit frischen Salaten und warmen Gerichten
- Kuchenbuffet am Nachmittag
- Genießer-Abendmenü aus 6 Gängen oder Themenbuffet sowie vegetarische Gerichte
- Die Verwöhnpension startet mit dem Mittagssnack am Anreisetag und endet mit dem Frühstück am Abreisetag
Sport & Spa (auch am An- und Abreisetag inklusive)
- Benutzung unserer Wasserwelt mit Außen-Schwimmbad und Außen-Whirlpool mit Bergblick, Panorama-Hallenbad
- Saunalandschaft mit 7 Saunen (inkl. Hütten-Außensauna mit Bergblick)
- Ruhe-Oase mit 3 Ruhezonen
- ganztägig kostenlose Säfte, Quellwasser, Tees und frisches Obst im Wellnessbereich
- Benutzung unseres Panorama-Fitnessraums mit modernsten Geräten von "Technogym"
- abwechslungsreiches Aktiv-Programm (Aqua Fit, Stretching, Bauch-Beine-Po,…)
- täglich Saunaaufguss (Hütten-Sauna oder Zirbensauna) und Peelings (Sole-Dampfbad)
- Badetasche mit Bademantel und Saunatüchern für Ihren Aufenthalt (aus Nachhaltigkeitsgründen bitten wir Sie eigene Badeschuhe mitzubringen)
- diverse Massagen, Kosmetik- und Körperbehandlungen in unserem Shan-Shui Beautybereich gegen Aufpreis
Zusatzleistungen im Winter
- gratis Skibus (direkt vor dem Hotel) in die nahe gelegenen Skigebiete Hochzillertal, Spieljoch und Hochfügen
- gratis VIP-Shuttle nach Hochzillertal und zurück
- abwechslungsreiches Aktiv-Programm (Aqua fit, Tabata, Stretching,…)
- Schneeschuhwanderungen, Winterspaziergänge uvm.
- 2x pro Woche Ski Guiding mit unseren Aktivtrainern (gegen Gebühr)
- Saunaaufgüsse (6x pro Woche - 2x täglich) in unserer Zirben- oder Hüttensauna
- absperrbarer und überwachter Skiraum mit Schischuhwärmern
- kostenlose Ski-Spinds in unserem Skiraum
- Verkauf von Skipässen direkt im Hotel (erspart langes Warten an der Kassa)
